平日の昼のスーパー銭湯

時々、平日にポッと仕事がない日があると、一人でスーパー銭湯に行きます。
自宅のマンションのお風呂は古いユニットバスで、足を伸ばしてリラックスという訳にはいきません。
元々お風呂が大好きで、出来れば本当の温泉に行きたいところですが、急に時間が出来たときはスーパー銭湯の方が手軽です。

土日は親子連れが多くて騒がしいし、平日でも、夕方からは若者もたくさん来るのでこれもまた騒がしいですが、平日午前中はとっても静かにお湯を楽しむことができます。

まずは寝湯からスタート。浅くて体が伸ばせる浴槽に、ブクブクと気泡が立っていていい感じです。
特に、足の裏にジェットが当たるのが気持ちいいので、つい長々と入ってしまいますが、肩は出ているのでのぼせません。

次に露天風呂に入って、たくさん深呼吸します。
人がいなければ、軽く上半身をひねったり、首を回したりしてリラックス。
涼しくなってくるこの季節は特に露天が最高です。頭は冷たい空気に晒されているから、長く入れるのです。

後はサウナに2回くらい入り、のんびり身体を洗って出てきます。
今日は、髪のトリートメントを長めにおいて、お風呂上りにホホバオイルで全身のマッサージをしました。至福です。

年配の方や、外国の方も多いこの時間帯のスーパー銭湯。
水の流れる音って、とても心が落ち着きます。来週も来ることが出来たらいいなと、密かに楽しみにしているのでした。